Retreat (persoonlijke ontwikkeling) 3 daagse 28 - 30 oktober 2022

Wordt verwacht!

Zuiver Zijn 

Een ZuiverZijn retreat is een cadeau aan jezelf. Het heeft mij de ruimte gegeven om mentaal en fysiek weer in balans te komen en de ruimte te voelen die ik nodig heb om nog meer (mezelf) te ZIJN. Verder is het gewoon genieten met een fantastisch team op een prachtige plek met mooie mensen.” –Marleen Keeris 

Deze yoga retreat onderscheid zich van andere retreats omdat naast yoga, massage en gezond eten, persoonlijke ontwikkeling een belangrijke rol speelt en we met een kleine groep zijn.

Op een bijzondere plek, in de Achterhoek start je de dag met yoga, wordt je verwend met goede massages en heerlijk gezond eten. Je raakt bewust van je diepere behoeften en wat nodig is om een volgende stap te maken. Er is tijd voor jezelf om wandelingen te maken in de schitterende natuur of gewoon niets te doen, te zijn. 

Locatie:  

www.ervevelink.nl  in de Achterhoek bij Haarlo 
 

Begeleiders: 

Nicolette Verheem, trainer en burn-outcoach. www.metjet.nl  

Marjan Hulshof, trainer, coach en yogadocent www.yogica.net                              

 

Een impressie van een dag retreat

 7.00 Yoga

 9.00 Ontbijt10.00 Blok persoonlijke ontwikkeling

13.00 Lunch

14.30 Blok persoonlijke ontwikkeling 

16.00 massage

17.30 Yin Yoga

19.00 Diner

Vanzelfsprekend ben je steeds vrij om de keuze te maken die passen bij jouw behoeften op dat moment. 

          
Data:  vrijdag 28 oktober  t/m zondag 30 oktober 17.00 uur  
 

Interesse en info marjan@yogica.net of bel 06 520 585 57
 

Catering De 3 daagse is inclusief het eten. Dat betekent dat er in de ochtend een lange tafel staat voor het ontbijt, een gezonde lunch  en s’avonds is er een heerlijke warme maaltijd. Jet Kellner is een zeer goede kok en zij verzorg de gezonde en vegetarische maaltijden.