Yoga vanuit je woonkamer?

Elke donderdagavond om 20.00 uur kun je online aanschuiven met je mat in de studio.  Meedoen? Mail marjan@yogica.net 

Yogica is nu ook op YouTube te vinden. Kijk op Thuisyoga   Er en is een kanaal voor Yogalessen online daar vind je ook enige geluidsbestanden en er is een YouTube-kanaal voor Corelessen. Er zijn ook handouts beschikbaar van eenvoudige yoga oefeningen en een tweetal flowlessen. Ik hoop dat het je beoefening mag ondersteunen.