Yoga in het park

Jippie! Vanaf 11 mei yoga in het park. Zie Rooster voor yoga in het park. We verzamelen bij de muziekkoepel. Trek warme kleding aan en een winddicht jasje. Sport of wandelschoenen en eventueel handschoentjes.  Je mat is niet nodig.  We doen veel  staande  houdingen en als het gras en de temperatuur het toelaat kunnen we enige zittende en liggende houdingen doen.  De ervaringen zijn positief.